時短料理

こんにちは。
今日はちょっと肌寒いですね。

市内では分散登校がはじまっている学校もありますが、
まだまだお昼ごはん作りは続きそうですね。
あと一品ほしい!!
そんな時にパパっとできちゃうおかずを紹介します。

厚揚げをサイコロ状に切って

少量の油でササっと炒めます。

そこにレトルトカレーをかけるだけ~♪♪

お父さんのおつまみに。
食べ盛りの胃袋に。
小さなお子さんには「お子さまカレー」をかけてもいいですね。

厚揚げなので、たんぱく質もとれますよ♪

 

スタッフ いのっち

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